Tag 3 begann mit dem ĂŒblichen Ablauf, welcher aus FrĂŒhsport, Essen und RĂ€der prĂŒfen bestand. An diesem Tag waren die ersten Kilometer der beiden Runden gleich, allerdings bogen die Einen nach Kilometer 60 in Richtung Ferienhaus ab, die Anderen fuhren…
Am 25. MĂ€rz startete unsere Frauen-Renngemeinschaft Team Baden-Forchheim beim Lustadter FrĂŒhjahrsklassiker in die Saison (die BNNÂ berichtete vorab). Yasmin Anstruther konnte leider nicht wie im Vorbericht angegeben starten, da sie verletztungsbedingt absagen musste. Ansonsten standen Tina Durst, Claudia Marek, Anka Diers…
Dieser Tag begann traditionellerweise um 8 Uhr mit dem FrĂŒhsport. FrĂŒhsport bedeutet hier, einen steinigen HĂŒgel hinaufzujoggen, wieder herunterzufallen und abschlieĂenden DehnĂŒbungen. Das FrĂŒhstĂŒck danach war bei uns Jugendlichen dann nicht so umfassend, wie die Trainer es erwarteten, jedoch sollten…
Nach einem frĂŒhen Start um 3 Uhr nachts, mehreren Stunden auf der Autobahn und einer Playlist von Faschingsliedern kamen wir mittags in Vitrolles-en-Luberon an, dem Ort an welchem wir dieses Jahr unser Trainigslager verbringen werden. Nach dem ĂŒblichen Ankunfts-Prozedere (Hausbesichtigung,…
Heute folgt noch der letzte Teil der Vorstellung unserer Fahrerinnen des Team Baden-Forchheim. Anka Diers Heimatverein: Karlsruher Lemminge e.V. Radsportlizenz seit 2018 Hobbies: Triathlon und Skilanglauf. Der Weg zum Radsport: Die Begeisterung aus eigener Muskelkraft groĂe Distanzen und Höhen zu…
Hier die Fortsetzung der Vorstellung der Fahrerinnen unserer Renngemeinschaft „Team Baden-Forchheim“: Â Charlotte Zech Heimatverein: Karlsruher Lemminge e.V. Radsportlizenz seit 2017 Hobbies: Skilanglauf, klassischer Gesang und Kochen. Der Weg zum Radsport: Einfach mal schnuppern, so als Triathlet. Ziele: Nicht stĂŒrzen…
FĂŒr alle die am vergangenen Samstag (17. MĂ€rz) unsere MannschaftsprĂ€sentation des Team Baden-Forchheims verpasst haben, gibt uns nun auch noch hier die Vorstellung unserer Fahrerinnen. Yasmin Anstruther Heimatverein: RSV Concordia Forchheim Radsportlizenz seit 2014 Hobbies: Am Rennrad herumschrauben. Der Weg…
Am kommenden Wochenende wird die Concordia ein prall gefĂŒlltes Programm bieten: Los geht es am Samstag, 17. MĂ€rz 2018 um 16 Uhr mit der MannschaftsprĂ€sentation unserer Frauenmannschaft „Team Baden-Forchheim“. Hier werden wir unsere Fahrerinnen und das geplante Rennprogramm vorstellen. Hierzu…
Am vergangenen Wochenende (17./ 18. Februar) fand fĂŒr unsere Frauenmannschaft noch ein Teamwochenende statt. Hierzu fand sich zum ersten Mal fast die komplette Mannschaft zusammen, um sich auch abseits des Trainings und der Rennen noch besser kennen zu lernen (eine Fahrerin…
Nachdem wir uns in den letzten beiden Jahren bereits erfolgreich mit einer Frauenmannschaft am LBS-Cup beteiligt hatten und insgesamt ein gutes Feedback erhalten hatten, wollten wir in dieser Saison noch einen Schritt weiter gehen. Da auf Facebook und Instagram bereits…
Ausdauerlehrgang der Jugendabteilung auf dem Kniebis âDer Radfahrer wird im Winter gemachtâ …. aber das muss nicht immer auf dem Rennrad oder Mountain-Bike sein. Krafttraining oder Spinning können ebenfalls als Alternativen herhalten. Neue AnsĂ€tze, nicht im Sinne der Trainingswissenschaft, versuchen…
„Der Radfahrer wird im Winter gemacht“, aber das muss nicht immer auf dem Rennrad oder Mountain-Bike sein. Krafttraining oder Spinning können ebenfalls als Alternativen herhalten. Neue AnsĂ€tze, nicht im Sinne der Trainingswissenschaft, versuchen die Jugendfahrer des RSV Forchheim in diesem…
